Melatonin Pura della Esi è un integratore di Melatonina, la qunatità per dose consentita dal Ministero della Salute per un integratore alimentare è di 1 mg.
La Melatonina è un ormone prodotto dal nostro organismo, da parte della ghiandola pineale o epifisi posta alla base del cervello; la sua produzione è strettamente collegata all'alternanza luce-buio e all'età. La produzione della Melatonina è massima nella prima infanzia, rallenta dopo i 20 anni e comincia a diminuire dai 45 anni in poi, fino a scomparire del tutto nella terza età.
La sua secrezione segue un ritmo circadiano, viene secreta di notte con un picco massimo verso la mezzanotte; scende al minimo la mattina e rimane molto bassa per tutto il giorno.
L'assunzione di Melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno, in modo che ci si addormenta più facilmente; e ad alleviare gli effetti del jet lag i disturbi da cambio di fuso orario.
Se il livello di Melatonina nel nostro organismo è basso, l'assunzione esogena compensa la carenza e inoltre protegge l'epifisi dall'invecchiamento; invece se il livello di melatonina nel nostro organismo è alto e noi la assumiamo, non ha nessun effetto, perchè l'organismo trattiene la dose necessaria eliminando il resto con le urine.
Sconsigliato l'uso in gravidanza e allattamento.
Ingredienti:
- Melatonina 1 mg
Modo d'uso:
1 microtavoletta al giorno con abbondante acqua. Preferibilmente poco prima di coricarsi.
Formato:
60 e 120 microtavolette.
- Senza glutine
- Adatto ai celiaci
- Senza lattosio
- Adatto ai vegani
- Senza alcol
- Senza coloranti artificiali
- Senza conservanti
