L' Ortica (Urtica dioica L.) è una pianta ricca di sostanze minerali principalmente il silicio, ferro e calcio.

Dell'ortica vengono utilizzate le foglie e anche la radice.

L'ortica extra bio in foglie ha azione rimineralizzante favorisce il benessere di unghie, pelle e capelli.

Le foglie di ortica sono ricche di clorofilla. Hanno azione vasocostrittrice ed emostatica utile per le donne che soffrono di mestruazioni abbondanti.

La tisana di foglie di ortica ha proprietà drenanti e alcalinizzanti favorisce l'eliminazione di sali, potenziando la funzione renale, a questa si accompagna anche un aumento dell'espulsione delle tossine nel sangue, mostrando un'attività depurativa completa.

La tisana di ortica ha proprietà galattogena, aumenta la produzione del latte materno per cui è utile durante l'allattamento del neonato.

La tisana di radice di ortica è utile per il benessere maschile, viene adoperata per la prostata.

Per uso esterno l'infuso applicato sul cuoio capelluto ha azione tonificante e stimolante, indicato per rinforzare e nutrire capelli grassi e deboli.

Modo d’uso:

foglie: un cucchiaio da tavola per 200 ml d'acqua calda, lasciare in infusione 10 minuti, filtrare e bere. Assumere tre tazze al giorno lontano dai pasti.
radice: fare un decotto, infondere un cucchiaino in acqua temperatura ambiente e accendere, fare cuocere per 5 minuti, poi lasciare riposare. Successivamente filtrare e bere, anche tre tazze al dì.